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Description

L’utilisation d'une carte mentale permet à tout professionnel d’accroître son efficacité quel que soit le sujet : préparation, prise de notes, communication, gestion du temps... Il s’agit d’un outil de travail clé pour augmenter sa performance et rentrer dans une démarche positive avec ses collaborateurs tout en gagnant en créativité.

Pour qui

  • Cadres, managers
  • Toute personne souhaitant améliorer sa capacité d'organisation, de réflexion et d'expression

Prérequis

  • Être à la recherche de nouvelles façons d'améliorer son efficacité professionnelle.

Comprendre et concevoir une Mind map

  • •  Lire une carte mentale
    • Concevoir une carte : les principes, les règles et une touche de fantaisie
    • Utiliser un logiciel pour créer une carte : tour d'horizon des outils de Mind mapping
    Exercice d'application : analyse d'une Mind map
    Exercice d'application : réalisation d'une carte mentale pour résumer ce premier thème

Gérer son temps et son organisation

  • • Planifier sa journée sous forme de carte mentale: bénéfices attendus et inattendus
    • Avoir une vision claire de son activité à la semaine, au mois ou à l'année
    • Gérer un projet
    • Accélérer la vitesse de relecture de ses notes
    • Favoriser la mémorisation et la restitution
    Exercice d'application : conception d'une carte modèle pour planifier la semaine
    Exercice d'application : utilisation d'une carte mentale pour un point quotidien

Utiliser les Mind maps tout au long de la journée

  • • Démultiplier sa créativité
    • Concevoir un modèle de carte pour favoriser la réflexion
    • Jeter les bases d'une idée nouvelle ou d'un concept
    • Préparer une communication téléphonique, une négociation
    • rendre des notes en réunion
    • Gérer et planifier un projet
    Exercice d'application : prise en notes d'une conversation téléphonique et restitution la plus complète possible
    Exercice d'application : mini brainstorming grâce à une carte mentale
     

Prendre en main un logiciel de Mind Mapping

  • Faire un tour de l'offre de logiciels de Mind Mapping à disposition
  • Connaître les bases d' XMind
    Exercice d'application : conception d'une carte de synthèse à l'aide d'XMind
Mieux communiquer grâce au Mind mapping
  • • Débloquer une situation à l'aide du Mind mapping
    • Faciliter l'exposition et la compréhension d'une problématique
    • Rendre plus vivante sa prise de parole pour en augmenter l'impact
    • Faire une synthèse collective et dresser un plan d'action à l'issue d'une réunion
    • Utiliser le Mind mapping pour favoriser l'implication de chacun
    Exercice d'application : conception d'une carte modèle pour préparer et réussir une prise de parole en public
  • Comprendre les principes d’une carte mentale
  • Découvrir ses effets positifs sur son organisation quotidienne.
  • Maîtriser son temps et accroître son efficacité.

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